منتديات بيت المقدس
url=http://www.herosh.com] إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ 249956653[/url].
.. لأننـا نعشق التمييز والمميزين
يشـرفنا إنضمامك معنا فقم بالتســــجيل الآن بـ منتدى بيت المقدس


لأننا نعشق التمييز بكل شيئ ...... نقدم هذا المنتدى الشامل لكل شيئ
 
الرئيسيةآخر الموضوعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» طريقة عمل البسبوسة.. كيفية عمل بسبوسة التمر والسادة والقطر فى البيت
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالسبت نوفمبر 30, 2019 6:56 am من طرف Ozo

» أدخل لتعرف هل أنت من الفرقة الناجية أم لا؟
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالأحد أكتوبر 18, 2015 11:26 am من طرف همام احمدالاحمد

» قصيدة قبل ولادة ابنتي أمل ...
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالثلاثاء مارس 24, 2015 8:33 pm من طرف ahmad abusalha

» طواف حول الكعبة المشرفة!
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالجمعة مارس 13, 2015 4:38 am من طرف هانىء

» القرآن الكريم في صفحة واحدة !
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالجمعة مارس 13, 2015 4:28 am من طرف هانىء

» دع الخلق للخالق --
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالخميس نوفمبر 13, 2014 8:42 pm من طرف yousef

» إذا رأيتم المداحين ،
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالخميس نوفمبر 13, 2014 8:18 pm من طرف yousef

» أجمل عيون في العالم !!
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالخميس نوفمبر 13, 2014 8:08 pm من طرف yousef

» كلمات جميله احببتها لكم !!!!!‎
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالخميس نوفمبر 13, 2014 8:01 pm من طرف yousef

» دعارة مخدرات شذوذ جنسي.. فضائح النظام المصري السابق مع الفنانين
 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالخميس نوفمبر 13, 2014 7:59 pm من طرف yousef

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تصويت
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 450 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Ozo فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 7588 مساهمة في هذا المنتدى في 3083 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 3011 بتاريخ الجمعة سبتمبر 07, 2012 10:55 pm
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

روابط شعبية مشروع القرآن الكريم إذاعة القرآن الكريم فيسبوك تويتر جوجل Youtube الطقس في فلسطين Hotmail Yahoo صحيفة القدس وكالة معا الجزيره

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات بيت المقدس على موقع حفض الصفحات
المواضيع الأكثر شعبية
مٓــنّ روائع الكلام!!!!‎
ذبح الفتيات في الصين
دعارة مخدرات شذوذ جنسي.. فضائح النظام المصري السابق مع الفنانين
كلمات جميله احببتها لكم !!!!!‎
من روائع الحكم​​​
حكمة جميلة ####
عبارات رائعة
هل تعرف الحابل من النابل؟
مقولات رائعة !!!!
أجمل عيون في العالم !!

 

  إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبو عبدالله
المدير العام
أبو عبدالله

الأوسمة :  إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Images?q=tbn:ANd9GcTgNl4W_xxNjelReMZGBk1xB4LnHKmJDo85ATynJ2j_hgBWgi5i

 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Image

 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Ebda3


 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ 2002


 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Alg7dpic-1888ec73d1


 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ 48
عدد المساهمات : 3550
نقاط : 43834
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 30/10/2010

 إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Empty
مُساهمةموضوع: إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎    إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎ Emptyالثلاثاء يونيو 19, 2012 11:17 am



تُعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورةً في اليوم كله.

إذ يُحذِّر المختصون من النهوض فوراً من الفراش بعد أن يَدُّق جرس المنبه

حيث يؤدى ذلك إلى حدوث اضطراباتٍ عصبيةٍ وإدراكيةٍ خطيرة،

وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطةٍ بشرايين المخ أو القلب (لا قدَّر الله)

كنتيجةٍ للإستيقاظ المُفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.

ويُفسِّر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحلٍ معروفةٍ

تبدأ بمرحلة النوم الخفيف، وتنتهي بمرحلة النوم العميق،

ولكل مرحلةٍ تأثيرها على الجسم، ويختلف تأثير عملية الإستيقاظ المفاجئ

باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق

تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء،

وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه

مما يؤدى إلى سرعة التنفسِ نتيجةً لسرعةِ ضربات القلب،

وإذا كان الشخص مريضاً بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي

فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكلٍ سلبي،

كما يُمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة "الذاكرة القصيرة"

إلى جانب حدوث أرقٍ واضطراباتٍ في النوم واضطرابات عصبية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://baitalmaqdes.ahlamontada.com
 
إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ‎
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بيت المقدس :: الصحة العامة-
انتقل الى: